Donnerstag, 29. Oktober 2015

Das Ziel ist in Sicht


Montag 07.09.2015


Ich nutze die letzten Sonnenstrahlen und laufe nach der Arbeit entspannte
5 KM, das ich das mal sagen würde hätte ich vor ein paar Wochen noch nicht für
möglich gehalten. Die Rückenbeschwerden vom letzten Donnerstag noch wage im Gedächtniss
laufe ich heute etwas gemächlicher . Die 3 Tage Pause haben sich anscheinend
aber ausgezahlt. Von Rückenbeschwerden ist nichts mehr zu spüren.
Die Zeit lasse ich heute mal links liegen. Musik an, die Landschaft genießen und
entspannt meine Runden drehen.

Wieder zuhause angekommen gönne ich mir noch einen Quark, Navi CSI und
dann falle ich in den wohl verdienten Schlaf.
In 9 Tagen ist es soweit!

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